Kenapa kita makan maajun tapi tak berkesan??? πππ
πSuka minum air sejuk dalam peti ais, ais, makan makanan sejuk seperti timun, tembikai, labu, kangkung, taugeh dan sebagainya
πKurang minum air masak. Sepatutnya minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari.
πMinum air kelapa. Elakkan air kelapa sebab akan meneutralkan kepada yang asal.
πGemar minum minuman berkafein seperti kopi, tea dan minimun bergas. Minuman ini akan menyerap khasiat dan zat-zat dari jamu @ ubat. Pastikan anda neutralkan balik dengan 7 gelas air masak selepas minum secawan kopi.
Ingat tu...kalau tak...penat je telan maajun tapi tak ada kesan huhuhu...
0 comments:
Post a Comment